جدی نگرفتن آدم ها

چرا نباید آدم‌ها رو جدی گرفت؟:

خطای بنیادی اسناد می‌گوید ما رفتار دیگران را به شخصیتشان ربط می‌دهیم اما رفتار خودمان را به شرایط. جدی گرفتن حرف‌های متناقض آدم‌ها یعنی نادیده گرفتن این خطای ذهنی. مغز ما به دنبال قطعیت می‌گردد در حالی که شخصیت انسان در طول روز چندین بار تغییر می‌کند. هنوز به دنبال آدم ثابت می‌گردی؟

راهکار:

دفترچه‌ای برای ثبت لحظه‌های «گفته نشده» درست کن: هر بار که حرف کسی با عملش تفاوت داشت، با طنز توصیفش کن. این کار نه‌تنها خشم ناشی از جدی گرفتن را کم می‌کند، بلکه هوش اجتماعی‌ات را بالا می‌برد.