جاسوسی هوادارا تو پاتوق؛ ما چقدر مهمیم!:
پدیدهٔ «توهم شفافیت» میگه آدمها فکر میکنن دیگران خیلی بیشتر از واقعیت بهشون توجه دارن؛ در شبکههای اجتماعی این حس دیدهشدن باعث ترشح دوپامین و رفتار نمایشی میشه. در روانشناسی اجتماعی بهش میگن «خودیابی در آینهٔ جمع»؛ ما برای تماشاچیهای فرضی اجرا میکنیم، حتی وقتی تماشاچی واقعی فقط کنجکاوی زودگذر داره.
راهکار:
اینکه فکر میکنی آنقدر مهمی که هوادارا جاسوسی میکنن، یعنی داری توی آینهٔ جمع اجرا میکنی؛ تماشاچی فرضی هم میتونه استیج شخصی تو رو بزرگتر نشون بده.