جایگزین کردن برنامه

پلن A جواب نداد؟ وقت پلن B است:

تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد وجود یک «پلن بی» می‌تواند انگیزه برای پلن اول را کاهش دهد (پدیده «اثر پلن بی»). اما نکته شگفت‌انگیز اینجاست: کسانی که پلن بی مشخص دارند، در لحظات بحرانی خلاق‌تر عمل می‌کنند چون ذهنشان اسیر یک مسیر نمی‌شود. به‌نظرت پلن بی تو چه شکلیه؟

راهکار:

این جمله را به‌عنوان یادآوری انعطاف‌پذیری در نظر بگیر: گاهی پلن بی نه‌تنها جایگزین، بلکه مسیری خلاقانه‌تر برای رسیدن به هدف است. می‌توانی لیستی از پلن‌های بالقوه برای اهداف بزرگت بنویسی تا استرس شکست کاهش پیدا کند.