جای خالی برای تازه‌ها

شکستن برای باز شدن جای تازه‌ها:

مغز انسان برای یادگیری و جا دادن اطلاعات جدید، ناچار به حذف سیناپس‌های قدیمی است (پیرایش سیناپسی). این فرآیند «سیناپتیک پرونینگ» نام دارد و دقیقاً همان «شکستن برای باز شدن جای تازه‌ها»ست. جالب است که این حذف عمدی در نوجوانی به اوج می‌رسد تا مغز را برای بزرگسالی آماده کند. آیا تا به حال احساس کرده‌اید که بعضی خاطرات خودبه‌خود محو می‌شوند؟

راهکار:

در واقع این «شکستن» اغلب یک انتخاب نیست، بلکه نتیجه طبیعی رشد است؛ مثل پوست‌اندازی مار. چیزی که به آن چسبیده‌ایم، دیگر برای سایز جدید ما مناسب نیست.