هزینه سنگین محتاج بودن و توجیه اشتباه:
در روانشناسی، «هزینه غرق شده» توضیح میدهد چرا انسانها حتی با آگاهی از اشتباه، در روابط یا موقعیتهای آسیبزا میمانند: چون سرمایهگذاری عاطفی و زمانی زیادی کردهاند و ترک کردن یعنی پذیرش بیهودگی آن همه «تاوان». آیا این وابستگی، ما را در دایره توجیه اشتباهات حبس میکند؟
راهکار:
این متن میتواند از «بازآفرینی» بهره ببرد: تصور کنید این جمله را کسی که سالها پیش بودهاید، به «خود امروزی» شما میگوید. پاسخ امروز شما به او چیست؟ این تمرین میتواند فاصلهای برای نگاه عمیقتر ایجاد کند.