بهای فهمیدن و هزینه از دست دادن آرامش:
این ایده ریشه در پدیدهای روانشناختی به نام «ناآگاهی انگیخته» دارد: مغز برای محافظت از خود در برابر اطلاعات آزاردهنده، بهطور ناخودآگاه از فهمیدن طفره میرود. جالب اینجاست که تحقیقات نشان داده افرادی که با حقایق ناخوشایند مواجه میشوند، سطح کورتیزول (هورمون استرس)شان افزایش مییابد. پس این «نفهمیدن» گاه یک مکانیسم دفاعی تکاملیافته است. سوال اینجاست: آیا میتوان مرز بین جهل مفید و انکار خطرناک را تشخیص داد؟
راهکار:
این نگاه را میتوان با مفهوم «اقتصاد توجه» تکمیل کرد: هر بار که چیزی را میفهمیم، بخشی از ظرفیت ذهنی و احساسی خود را خرج میکنیم. شاید گاهی انتخاب آگاهانهی ندانستن، نه بیخردی، که استراتژی بقای آرامش باشد.