هیتر نشدن

اعتماد به نفس واقعی و راز هیتر نشدن برای زن موفق:

در روان‌شناسی اجتماعی، نظریه مقایسه اجتماعی فستینگر می‌گوید آدم‌ها برای حفظ عزت نفس، موفقیت دیگران را یا الهام می‌بینند یا تهدید. وقتی هویت مردانه با موفقیت شغلی گره خورده، دیدن زن موفق می‌تواند تهدیدی ناخودآگاه تلقی شود و هیتر شدن یک واکنش دفاعی است؛ اما مغز افراد با اعتماد به نفس واقعی، مدار پاداش را برای موفقیت دیگران فعال می‌کند، نه مدار تهدید.

راهکار:

اعتماد به نفس واقعی یعنی موفقیت دیگران را الهام می‌بینی، نه تهدید. پژوهش‌ها نشان می‌دهد افراد خودساخته به‌جای تخریب، از آدم‌های موفق شبکه‌سازی و یادگیری می‌کنند.