حسرت بی‌انتها

دلتنگی بی‌تاریخ انقضا:

دلتنگی فقط یک حس نیست؛ پژوهش‌های عصب‌شناسی نشان می‌دهند نوستالژی هم‌زمان مناطق پاداش و درد در مغز را فعال می‌کند (مثل یادآوری عشق از دست‌رفته). این یعنی بعضی احساسات واقعاً در سیستم عصبی ما 'بی‌تاریخ انقضا' ثبت می‌شوند. سوالی که پیش می‌آید: آیا می‌توان با آغوش باز به این دلتنگی‌ها اجازهٔ ماندن داد؟

راهکار:

این جمله به زیبایی حس ماندگار بعضی دلتنگی‌ها را نشان می‌دهد. می‌توانی از آن برای نوشتن یک یادداشت شخصی دربارهٔ خاطره‌ای استفاده کنی که هنوز هم دلت را تنگ می‌کند، بدون اینکه بخواهی آن را فراموش کنی.