حسین گفتن از راه دور؛ قدرت ذکر یا حسین:
تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد تکرار یک نام مقدس مانند «یا حسین» امواج مغزی را به حالت مراقبه عمیق می‌برد و سطح کورتیزول (هورمون استرس) را کاهش می‌دهد. در واقعه کربلا، امام حسین (ع) با ۷۲ نفر در برابر ۳۰ هزار ایستاد – اما نامش امروز در هر ثانیه توسط میلیون‌ها نفر بر زبان جاری می‌شود. آیا می‌دانستی که ذکر «یا حسین» در برخی فرهنگ‌ها به عنوان یک مانترای قدرتمند برای آرامش روانی شناخته می‌شود؟
راهکار:
این بیت به زیبایی نشان می‌دهد که ارتباط با امام حسین (ع) محدود به مکان فیزیکی نیست. برای تعمیق این حس، می‌توانی هر روز یک جمله از زیارت عاشورا را با تمرکز بر معنی آن زمزمه کنی.