الگو می‌گیرند ولی بد می‌گویند؛ ریشه روانی تخریب و حسادت:
در روانشناسی اجتماعی به این رفتار «سندرم خشخاش بلند» می‌گویند: جمع، فردی را که سرش بالاتر است هم‌زمان تحسین و تخریب می‌کند تا فاصله را توجیه کند. پژوهش‌های فستینگر هم می‌گویند تحسین و بدگویی هم‌زمان ناشی از ناهماهنگی شناختی است؛ ذهن برای کاهش حس حقارت، منبع الهام را بی‌ارزش می‌کند. فکر نمی‌کنید این تخریب، اعتراف به برتری شماست؟
راهکار:
این واکنش را «اعتراف غیرمستقیم به برتری» ببینید: کسی که از شما الگو می‌گیرد و هم‌زمان بد می‌گوید، در حال مدیریت حقارت خودش است و فاصله را با تخریب شما توجیه می‌کند. این رفتار بیش از آنکه درباره‌ی شما باشد، تصویری از ترس و رقابت درونی دیگران است؛ پس آن را نشانه‌ی دیده‌شدن بدانید نه حمله‌ای شخصی.