حس تنهایی عجیب وقتی همه خوشحال به نظر میرسند:
علم عصبشناسی میگوید: درد طرد شدن و تنهایی دقیقاً در همان نقطهای از مغز (قشر کمربندی پیشین) پردازش میشود که درد فیزیکی. به همین دلیل است که این حس اینقدر واقعی و آزاردهنده است. از دید تکاملی، مغز تو را مجبور میکند به جمع برگردی تا زنده بمانی. آیا آن خوشحالی دیگران هم واقعی است یا فقط نمایش اجتماعی است؟
راهکار:
احساس تنهایی در واقع یک زنگ خطر تکاملی است تا تو را به سمت ارتباط با دیگران سوق دهد. جالب اینجاست که تحقیقات نشان میدهد مغز اجتماعی ما اغلب خوشحالی دیگران را بزرگنمایی میکند؛ ممکن است بسیاری از آنها هم درون خود تنهاییای مشابه را حس کنند.