حس سقوط بعد از اعتماد

چرا اعتماد می‌تواند به سقوط ختم شود؟:

در نظریه بازی‌های روان‌شناختی، اعتماد نوعی قمار اجتماعی است: مغز هنگام اعتماد، اکسی‌توسین ترشح می‌کند تا اضطراب ریسک را مهار کند، اما پس از خیانت، آمیگدال همان موقعیت را به‌عنوان تهدید ثبت می‌کند و قشر پیش‌پیشانی جلوی تکرار اعتماد را می‌گیرد. به همین دلیل است که بعد از یک سقوط اعتمادی، افراد حتی به نشانه‌های امن هم واکنش دفاعی نشان می‌دهند. این واکنش در روان‌شناسی «زخم دلبستگی» نامیده می‌شود.

راهکار:

از زاویه‌ای دیگر، اعتماد همیشه سقوط نیست؛ گاهی پلی است که اگر درست انتخاب شود، به عمیق‌ترین شکلِ نزدیکی می‌رسد. سقوط نه در خود اعتماد، بلکه در اعتماد به آدمِ اشتباه اتفاق می‌افتد.