حس کردن معشوق در هوا

حس حضور معشوق در تک تک وجودم:

تحقیقات عصب‌شناسی نشون داده عشق شدید مثل این شعر، همون مسیرهای دوپامین و اکسی‌توسین مغز رو فعال می‌کنه که در اعتیاد هم دیده می‌شه. یعنی از نظر شیمیایی، عاشق بودن شبیه نوعی «اعتیاد سالم» به اون شخصه. آیا شما هم وقتی عاشق بودید، معشوق رو در هوا و سلول‌هاتون حس کردید؟

راهکار:

این حس که معشوق همه‌جا با توست، در روانشناسی به «درونی‌سازیِ دیگری مهم» معروفه؛ یعنی اون فرد بخشی از هویت تو شده. جالبه که تحقیقات نشون میده این فرآیند دقیقاً از طریق مدارهای همدلی مغز (آینه‌های عصبی) شکل می‌گیره.