حس بیگانگی

درون‌کاوی و حس بیگانگی؛ نگاهی به «مسخ» کافکا:

احساس ناتوانی در درک و بیان احساسات درونی، پدیده‌ای آشناست، به‌ویژه در آثار کافکا. این حس که حتی خود فرد هم از آنچه درونش می‌گذرد، بی‌خبر است، بازتابی از دغدغه‌های اگزیستانسیالیستی و جستجوی معنا در دنیایی بیگانه است.

راهکار:

گاهی اوقات، بیان احساسات به روش‌های غیرکلامی مانند نوشتن، هنر یا موسیقی می‌تواند راهی برای درک بهتر خود و ارتباط با دیگران باشد، حتی اگر کلمات کافی نباشند.