جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

حرص نخور

2 پست
متن های حرص نخور / بهترین متن حرص نخور [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
به ما نمیرسی حرص نخور عقب موندگی جرم نیس💪🏻🤓️
4.7
موفقیت روانشناسی حرص نخور عقب ماندگی جرم نیست مقایسه با دیگران مسیر خودت
تحقیقات روانشناسی می‌گه مقایسه اجتماعی صعودی (با ک...

حرص نخور؛ عقب ماندگی جرم نیست:

تحقیقات روانشناسی می‌گه مقایسه اجتماعی صعودی (با کسی که بهتر از ماست) معمولاً باعث کاهش عزت نفس و افزایش اضطراب میشه. اما نکته جالب: همون مقایسه در مواقعی می‌تونه الهام‌بخش باشه، البته اگه تمرکز روی «چطور می‌تونم بهتر بشم» باشه نه «چرا من اینقدر عقبم». حالا سوال: آیا تا حالا شده مقایسه مثبت باعث پیشرفتتون بشه؟

راهکار:

این جمله رو میشه اینطور بازنویسی کرد: مهم‌ترین رقیب تو، خود دیروزتِ. سرعت دیگران ربطی به ارزش تو نداره. تمرکز روی رشد تدریجی خودت رو جایگزین مقایسه کن.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها