حرف‌های مشاجره

آیا حرف‌های دعوا واقعاً حقیقت دارند؟:

تحقیقات علوم اعصاب نشان می‌دهد در زمان عصبانیت قشر پیش‌پیشانی (مرکز منطق) غیرفعال و آمیگدال (مرکز هیجان) فعال می‌شود. پس حرف‌های دعوا اغلب تحریف‌شده‌اند. اما یک حقیقت شگفت‌انگیز: در دعواهای نزدیک، گاهی ناخودآگاه عمیق‌ترین ترس‌ها فاش می‌شود. آیا تا حال حرفی در دعوا شنیده‌اید که بعداً کاملاً درست از آب درآمده باشد؟

راهکار:

این جمله اغلب ناقص است؛ در دعوا معمولاً آدم‌ها تحت تأثیر هیجان، اغراق‌آمیز یا حتی دروغ می‌گویند. حقیقت نه در لحظه عصبانیت، بلکه در آرامش بعد از آن آشکار می‌شود.