حرف پشت سر نزن

اعتماد به نفس و رک‌گویی؛ چرا پشت سر کسی حرف نمی‌زنم؟:

مطالعات عصب‌شناختی نشان می‌دهد که غیبت کردن همان نواحی مغز را فعال می‌کند که پاداش‌های اجتماعی (مثل خوردن غذا) فعال می‌کنند. اما نکته شگفت‌انگیز: همان مطالعه ثابت کرد شنونده‌های غیبت، به طور ناخودآگاه گوینده را کمتر قابل اعتماد ارزیابی می‌کنند. یعنی غیبت کردن به قیمت اعتماد خودت تمام می‌شود. آیا رو راست بودن واقعاً ارزشش را دارد؟

راهکار:

رک بودن نه فقط نشانه اعتماد به نفس، بلکه احترام به طرف مقابل است؛ چون به او فرصت دفاع یا توضیح می‌دهد.