دورویی در دوستی: تو و دوستانت پشت سر هم:
پدیده 'مثلثسازی' در روانشناسی اجتماعی میگوید: غیبت کردن پشت سر دیگران صمیمیت کاذب بین گوینده و شنونده ایجاد میکند، اما در بلندمدت شبکه اعتماد را میخورد. جالب اینجاست که فردی که غیبت میکند، بیشتر از هدف غیبت آسیب میبیند چون خودش هم در آینده قربانی میشود. آیا این چرخه رو در زندگی واقعی تجربه کردهاید؟
راهکار:
این جمله یک بازی روانی کلاسیک را نشان میدهد: 'تو خیال میکنی کنترل رو داری، اما خودت در حلقه هستی.' پیشنهاد میکنم داستان ضربالمثل 'دیگ به دیگ میگه روت سیاه' رو در نظر بگیری؛ این چرخه اغلب از ناامنی شروع میشود نه ذات خبیث.