جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

حرف پدرانه

1 پست
متن های حرف پدرانه / بهترین متن حرف پدرانه [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
شاهکاری که بابام بهم گفت:

مهم نیست اینا.... همین که پیشته ازهمه چیز مهم تره:) ️
3.8
مهربانی روانشناسی اهمیت حضور قدرشناسی ارزش وقت با خانواده حرف پدرانه
واقعیت جالب: تحقیقات علوم اعصاب نشون داده که حضور ...

حرف پدرانه: حضور تو ارزشمندتر از هر چیز:

واقعیت جالب: تحقیقات علوم اعصاب نشون داده که حضور فیزیکی یک عزیز باعث ترشح اکسی‌توسین (هورمون عشق و آرامش) میشه و سطح کورتیزول (هورمون استرس) رو تا ۵۰٪ کاهش میده. یعنی همین «بودن» ساده، یه اثر شیمیایی قدرتمند روی سلامت روان داره. آیا شما هم تجربه کردید که حضور یک نفر بدون هیچ حرفی، حال شما رو بهتر کرده؟

راهکار:

شاید بشه این حرف رو به یه تمرین عملی تبدیل کرد: هر روز چند دقیقه رو بدون تلفن همراه و با تمرکز کامل در کنار عزیزان سپری کن.

مشابه ها