حرف مردم بی‌اثر

پشت سرم حرف زیاده ولی دریا نجس نمیشه:

تحقیقات نشون می‌ده که غیبت کردن، دوپامین و کورتیزول هم‌زمان ترشح می‌کنه: یه لذت کوتاه با استرس بلندمدت. جالبه که شنونده غیبت هم استرس می‌گیره، چون ناخودآگاه می‌ترسه نوبت خودش بشه. پس این ضرب‌المثل نه فقط شرافت، بلکه علم عصب‌شناسی رو هم پشتیبانی می‌کنه. سوال اینجاست: آیا می‌شه با علم به این مکانیسم، غیبت را از رابطه‌هامون حذف کنیم؟

راهکار:

این ضرب‌المثل دقیقاً به پدیده‌ای روان‌شناختی اشاره داره: «ناهمسانی منبع و پیام». وقتی منبع پیام از نظر شما کم‌اعتبار باشه، حتی اگر حرفش درست هم باشه، تأثیرش را از دست می‌ده. می‌تونی از این مفهوم تو زندگی روزمره برای فیلتر کردن انتقادهای بی‌ارزش استفاده کنی.