حرف دل پسری

پیام یک پسر: وقتی یک شهر جای یک نفر را می‌گیرد:

در روانشناسی، پدیده‌ای به نام «تعمیم افراطی» وجود دارد: پس از یک تجربه‌ی منفی قوی (مثل خیانت)، مغز تمایل دارد کل یک دسته (مثلاً «همه‌ی دخترها») را با همان صفت منفی برچسب بزند. این یک مکانیسم دفاعی ساده‌کننده است که از درد بیشتر جلوگیری می‌کند، اما می‌تواند قضاوت را مخدوش کند. آیا این برچسب‌زنی همیشه از یک تجربه‌ی واقعی ناشی می‌شود؟

راهکار:

این پیام، عصبانیت ناشی از یک رابطه‌ی تمام‌شده را نشان می‌دهد. شاید نوشتن یک نامه‌ی کامل (بدون فرستادن) بتواند به تخلیه‌ی این احساس کمک کند و فضایی برای تفکر منطقی‌تر ایجاد کند.