حرف دیگران

بیخیالی؛ بهترین جواب به حرف مردم:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد هنگام شنیدن نقد یا توهین، مغز همان مسیر درد فیزیکی را فعال می‌کند؛ یعنی «زخم زبان» واقعاً درد دارد. اما نکته جالب‌تر: نام‌گذاری احساس، مثلاً گفتن «این فقط یک حرف است»، فعالیت آن ناحیه را کم می‌کند. به این می‌گویند «بازبرچسبی هیجانی». سؤال: برایت کار می‌کند؟

راهکار:

این طرز فکر در واقع همان «اثر نورافکن» را خنثی میکند؛ دیگران خیلی کمتر از آنچه فکر میکنی درگیر تو هستند، پس غصهی حرفشان هم کالای تقلبی است.

شعر تنهایی و بی‌وفایی آدم‌ها: