هر چی بکاری درو می‌کنی

هر چیزی که می‌کاری درو می‌کنی؛ قانون بازتاب رفتار:

در روان‌شناسی اجتماعی به این پدیده «پیشگویی خود‌محقق» می‌گویند: وقتی باور داری بدی یا خوبی برمی‌گردد، ناخودآگاه رفتارت طوری تغییر می‌کند که همان نتیجه را بسازی. آزمایش رزنتال و جاکوبسون نشان داد انتظار معلم از دانش‌آموز، ضریب هوشی او را واقعاً تغییر می‌دهد. مغز ما تهدید و پاداش را با ترشح کورتیزول و دوپامین به سرنوشت تبدیل می‌کند.

راهکار:

این جمله را می‌توان از لنز عصب‌شناسی هم دید: مغز با هر انتخاب، مسیر دوپامین یا کورتیزول را تقویت می‌کند. پس هر بار بذر رفتاری می‌کاری، در واقع سیم‌کشی مغزت را برای همان نوع آینده آماده می‌کنی.