جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

هویت دوگانه

2 پست
متن های هویت دوگانه / بهترین متن هویت دوگانه [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
انگار دونفرم!!!!!!

یه نفرم داره ظاهر زندگی ، رو حفظ میکنه ،

میره میاد ،

با آدما در ارتباطع ،رفتارش جوریع انگار حالش خوبه


ی نفرم داره کلی تلاش میکنه ، فشار و استرس رو تحمل میکنه ،

تا نفر اولی بتونه همه چیو عادی و آروم نشون بده.....

hadis😊️
3.7
روانشناسی تنهایی فشار روانی نقاب اجتماعی خودمراقبتی هویت دوگانه
حدیث به زیبایی به دوگانگی نقش‌هایمان اشاره می‌کند؛...

هویت دوگانه: چگونه فشار روانی را مدیریت کنیم؟:

حدیث به زیبایی به دوگانگی نقش‌هایمان اشاره می‌کند؛ نقشی که در اجتماع ایفا می‌کنیم و نقشی که در خفا از پس فشارهای روانی برمی‌آییم. شناخت این دوگانگی و ایجاد تعادل بین آن دو، کلید سلامت روان است.

راهکار:

برای حفظ تعادل، به خودتان زمان استراحت دهید و فعالیت‌هایی که به شما آرامش می‌دهند را در برنامه روزانه‌تان بگنجانید. این کار به کاهش فشار روانی کمک می‌کند.

مردی نزد روانپزشک رفت و از غم بزرگی که در دل داشت برای دکتر تعریف کرد؛
دکتر گفت: به فلان سیرک برو، آنجا دلقکی هست.
اینقدر می‌خنداندت تا غمت یادت برود.
مرد لبخند تلخی زد و گفت: من همان دلقکم!️
2.0
فلسفی روانشناسی پارادوکس غم هویت دوگانه تاوروانشناسی نقش پنهان
این حکایت کوتاه، یادآور این نکته است که گاهی اوقات...

دلقک غمگین: پارادوکس روانشناختی:

این حکایت کوتاه، یادآور این نکته است که گاهی اوقات کسانی که بیشترین شادی را به دیگران هدیه می‌دهند، خودشان در غم عمیقی فرو رفته‌اند. این پارادوکس، به مفهوم 'هویت دوگانه' اشاره دارد؛ فردی که مجبور است نقشی را ایفا کند که با احساسات واقعی‌اش در تضاد است.

راهکار:

گاهی اوقات، برای درک عمیق‌تر درد دیگران، لازم است ابتدا زخم‌های خودمان را بشناسیم. به جای جستجوی راه‌حل‌های بیرونی، به درون خود رجوع کنید.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها