وقتی حوصله هیچکس جز خودم را ندارم:
جالب است بدانید در روانشناسی به این پدیده «خستگی عاطفی» میگویند: وقتی مدام به دیگران انرژی میدهی و بازخورد نمیگیری، مغزت برای حفظ بقا، مدار همدلی را خاموش میکند. این دقیقاً همان جایی است که رابطهها به بنبست میرسند. سوالی که پیش میآید: آیا این قطع ارتباط یک راهکار موقتی است یا پایان مسیر؟
راهکار:
این متن انگار از جایی میگوید که صبر تمام شده. اگر در رابطهای هستی که مدام باید خودت را عقب بکشی تا طرف مقابل متوجه شود، شاید وقتش رسیده که یک مکالمه صریح و بدون حاشیه درباره نیازهای عاطفیات داشته باشی. گاهی سکوت بلندتر از هر فریادی است.