هنر و تاثیرگذاری

راز احساسات: تفاوت اشک و بغض در روابط:

این جمله عمیق که اغلب به عباس کیارستمی (و گاه چارلی چاپلین) نسبت داده می‌شود، مرز ظریفی بین برانگیختن احساسات پاک و فروبردن افراد در رنج پنهان را نشان می‌دهد. اشک ریختن می‌تواند نشانه رهایی و همدلی باشد، اما بغض کردن، درد فروخورده و زخمی التیام‌ناپذیر را به همراه دارد. تفاوت در این است که یکی به catharsis (تزکیه نفس) منجر می‌شود و دیگری به احساسات سرکوب‌شده.

راهکار:

در روابط خود، فضایی امن ایجاد کنید تا افراد بتوانند بدون ترس از قضاوت، احساسات خود را ابراز کنند. درک کنید که ابراز غم (اشک) سازنده است، اما واداشتن به پنهان کردن آن (بغض)، روابط را آسیب‌پذیر می‌کند.