قدرت جمله «همین که هستی» در دوستی:
تحقیقات روان‌شناختی نشون میده که پذیرش بی‌قیدوشرط (Unconditional Positive Regard) از طرف یک دوست، سطح کورتیزول (هورمون استرس) رو تا ۳۰٪ کاهش میده و ترشح اکسی‌توسین (هورمون پیوند) رو افزایش میده. این جمله در واقع یه «تزریق شیمیایی آرامش» به مغز طرف مقابله. سؤال: آیا تا حالا شده یه دوست دقیقاً با همین جمله، یه روز بدت رو نجات بده؟
راهکار:
این جمله کوتاه، جوهرهٔ پذیرش بی‌چون‌وچرا در روابط رو نشون میده. برای گسترشش، می‌تونی یه پست کوتاه دربارهٔ «قدرت جمله‌های ساده در دوستی» بنویسی و مثال‌های دیگه‌ای از این جملات رو با هشتگ‌های مرتبط به اشتراک بذاری.