همه‌ی من رو نمی‌شناسی

تو فقط قسمتی از من رو می‌شناسی: جهان پر از راز درون:

در روانشناسی، مدل پنجره جوهری می‌گوید شخصیت چهار بخش دارد: آشکار، پنهان، کور و ناشناخته. رازهای ما در بخش پنهان زندگی می‌کنند، جایی که فقط خودمان کلیدش را داریم. این انبار مخفی می‌تواند منبع عظیم خلاقیت و قدرت باشد، به‌شرط آنکه شهامت فاش‌کردن تدریجی و آگاهانه‌اش را پیدا کنیم. بزرگ‌ترین رازی که هرگز با کسی در میان نگذاشته‌اید چیست؟

راهکار:

برای کاوش این «جهان پر از راز»، یک دفترچهٔ رازها بسازید و هر روز یک راز کوچک که هرگز فاش نکرده‌اید بنویسید. این تمرین ساده به مرور مرزهای بخش پنهان پنجرهٔ جوهری شما را روشن‌تر می‌کند و خودشناسی را عمیق‌تر.