همه چیز شدن یک نفر

وقتی یک نفر تمام زندگی‌ات می‌شود: علم پشت عشق:

جالب است بدانید تحقیقات عصب‌شناختی نشان می‌دهد وقتی عاشق می‌شویم، ناحیهٔ «ونتال تگمنتال» مغز فعال می‌شود دقیقاً همان جایی که به کوکائین واکنش نشان می‌دهد. یعنی عشق در مغز مانند یک مادهٔ مخدر طبیعی عمل می‌کند. این وابستگی شیمیایی باعث می‌شود فرد معشوق را «همهٔ زندگی» ببیند. آیا تا به حال این «اعتیاد عاطفی» را تجربه کرده‌اید؟

راهکار:

این حس که یک نفر تمام دنیای شما می‌شود، ریشه در ترشح دوپامین و اکسی توسین داره. روان‌شناسان می‌گن این نوع وابستگی اولیه می‌تونه نشانه «عشق دلبسته» باشه. برای حفظ تعادل، پیشنهاد می‌کنم یک دفتر از کارها و علایق فردی خودت هم داشته باشی تا هویت شخصی‌ات تقویت بشه.