جمله عاشقانه پشتت هستم؛ وفاداری و حمایت:
در روان‌شناسی، «حمایت اجتماعی ادراک‌شده» حتی بدون حل مشکل، پاسخ مغز به تهدید را در آمیگدال کاهش می‌دهد؛ حضور یک حامی وفادار می‌تواند درد اجتماعی را مثل یک مسکن عمل کند. به نظرتان وفاداری بدون حضور فیزیکی هم همین اثر را دارد؟
راهکار:
این جمله را می‌توان از یک احساس مبهم به یک «قرار حمایتی» تبدیل کرد: یک علامت رمز برای روزهای بحرانی، یک زمان ثابت برای شنیدن بدون قضاوت، یا یک کار کوچک که در سختی از طرف مقابل انجام می‌شود. آن‌وقت «پشتت هستم» از تعارف خارج می‌شود و به رفتار قابل پیش‌بینی بدل می‌شود.