حقوق فردی در رابطه

لیاقت دریافت مهربونی و احترام از نگاه شما:

در روانشناسی، مفهوم «مهربانی بی‌قید و شرط» می‌تواند به «تئوری پنجره‌ی شکسته» مرتبط شود: رفتارهای کوچک بی‌احترامی، اگر پاسخ داده نشوند، به هنجارهای بزرگ‌تر بی‌احترامی دامن می‌زنند. مهربانی شما یک منبع محدود است؛ آیا توزیع آن بر اساس «لیاقت» یک استراتژی محافظتی است؟

راهکار:

این جمله می‌تواند نشانه‌ای از خستگی از روابط یک‌طرفه باشد. شاید مفید باشد که معیارهای شخصی‌ات برای «لیاقت» را دقیق‌تر بررسی کنی؛ آیا این معیارها بیشتر شبیه مرزهای سالم هستند یا دیوارهای بلند؟