جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

حکمت افلاطون

2 پست
متن های حکمت افلاطون / بهترین متن حکمت افلاطون [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
افلاطون را گفتند:
چرا هرگز غمگین نمی شوی
گفت دل بر آنچه نمی ماند نمی بندم؛
فردا یک راز است ؛
نگرانش نباش
دیروز یک خاطره بود؛
حسرتش را نخور.
و امروز یک هدیه است
قدرش را بدان و از تک تک لحظه هایت لذت ببر
(افلاطون )

4.2
فلسفی روانشناسی گذرا بودن زندگی لحظه حال قدردانی حکمت افلاطون
افلاطون، فیلسوف یونانی، با این سخنان کوتاه، به ما ...

حکمت افلاطون: قدردانی از لحظه حال:

افلاطون، فیلسوف یونانی، با این سخنان کوتاه، به ما یادآوری می‌کند که وابستگی به امور ناپایدار، منشأ اصلی غم و اندوه است. این دیدگاه، ریشه در فلسفه رواقی‌گری دارد که بر پذیرش آنچه قابل تغییر نیست و تمرکز بر آنچه در کنترل ماست، تاکید می‌کند.

راهکار:

برای کاهش اضطراب، تمرین کنید که ذهن خود را بر لحظه حال متمرکز کنید. مدیتیشن یا تمرینات ذهن‌آگاهی می‌توانند به شما کمک کنند تا از نگرانی‌های مربوط به آینده و پشیمانی‌های گذشته رها شوید.

افلاطون را گفتند:
چرا هرگز غمگین نمی شوی
گفت دل بر آنچه نمی ماند نمی بندم؛
فردا یک راز است ؛
نگرانش نباش
دیروز یک خاطره بود؛
حسرتش را نخور.
و امروز یک هدیه است
قدرش را بدان و از تک تک لحظه هایت لذت ببر

★彡ⓀєเvαⓃ彡★️
4.4
My heart longs to see you 🤍
Only I and my heart can know 🫀
Even from dust a rose shall grow 🥂
Your love will never leave my soul ❤️
I love you passionately,
my little one…🫀
فلسفی روانشناسی حکمت افلاطون زمان حال رهایی از دلبستگی ذهن‌آگاهی فلسفی
نوروساینس نشان می‌دهد مغز ما به طور طبیعی حدود ۴۷٪...

حکمت افلاطون: راز زندگی در زمان حال و رهایی از گذشته و آینده:

نوروساینس نشان می‌دهد مغز ما به طور طبیعی حدود ۴۷٪ از زمان بیداری در حال پرسه‌زنی در گذشته یا آینده است، حال آنکه شادی واقعی تنها در فعالیت‌های کاملاً متمرکز بر زمان حال ثبت می‌شود. این پدیده «شبکه حالت پیش‌فرض» نام دارد و تمرین‌های ذهن‌آگاهی می‌توانند آن را مهار کنند. آیا تا به حال تفاوت کیفیت تجربه‌ی یک لحظه‌ی کاملاً حاضر را با خاطره‌سازی از آن حس کرده‌اید؟

راهکار:

برای تمرین زندگی در لحظه، هر روز ۵ دقیقه را به مشاهده‌ی بدون قضاوت محیط اطراف و احساسات خود اختصاص دهید. این کار مدارب عصبی مرتبط با توجه به زمان حال را تقویت می‌کند.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها