حقایق جالب بدن

گلبول سفید: تنها عاشق واقعی بدن شما!:

گلبول‌های سفید روزانه حدود ۱۰۰ میلیارد سلول فرسوده را از بدنتان پاکسازی می‌کنند و برخی گونه‌هایشان مثل سلول‌های کشنده طبیعی بدون هیچ دستوری به سلول‌های سرطانی حمله می‌کنند. آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که چرا سیستم ایمنی گاهی خود بدن را هدف می‌گیرد؟

راهکار:

جالب است بدانید که گلبول‌های سفید هر روز میلیون‌ها باکتری و ویروس را نابود می‌کنند. برای تقویت آن‌ها، خواب کافی، تغذیه سالم و کاهش استرس را جدی بگیرید.