حفظ از حسادت

شعری که برای حفظ تو از چشم زخم نمی‌خوانم:

در فرهنگ ایرانی، «چشم زخم» فقط یک خرافه نیست؛ پژوهش‌ها نشان داده که ترس از حسادت دیگران، دوپامین را در مغز کاهش می‌دهد و باعث می‌شود از لذت بردن از موفقیت خودداری کنیم. این «نفرین تحسین» در روانشناسی مدرن به «سم‌زدایی از موفقیت» معروف است. آیا شما هم گاهی از ابراز شادی‌تان می‌ترسید؟

راهکار:

این حس که تحسین دیگران به چشم زخم تبدیل شود، ریشه در باورهای کهن دارد. روانشناسان آن را «اضطراب موفقیت» می‌نامند: ترس از پیامدهای مثبت. راهکار این نیست که شعر را نخوانی، بلکه این است که اعتماد به «پایندگی» رابطه را تقویت کنی.