حیف و میل شدن

وقتی توسط آدم‌های بی‌ارزش حیف و میل می‌شوی:

تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد که مغز انسان برای «عدالت» سیم‌کشی شده و وقتی کسی بیش از حد خودت را کوچک می‌بینی، ناخودآگاه جذب آدم‌هایی می‌شوی که همین حس را تأیید می‌کنند. این پدیده «سوگیری تأیید ناعادلانه» نام دارد – یعنی ذهن به دنبال شواهدی می‌گردد که ثابت کند واقعاً بی‌ارزشی. در واقع، تو بیش از آن‌ها ارزش داری، اما الگوی فکری‌ات تو را در دام می‌اندازد.

راهکار:

این جمله از عمق ناامیدی از کسانی می‌گوید که ارزش تو را نمی‌بینند. شاید وقتش رسیده که مرزهایت را محکم‌تر بکشی و خودت را از دایره‌ی این آدم‌ها خارج کنی.