معنی «با ما بودنت اوج پروازت بود» در عشق و دوستی:
تحقیقات عصبشناسی نشان میدهد حضور فرد قابل اعتماد، سطح کورتیزول (هورمون استرس) را تا ۵۰٪ کاهش و دوپامین و اکسیتوسین را افزایش میدهد؛ دقیقاً همان ترکیب شیمیایی که حس «پرواز» را ایجاد میکند. این پدیده «تسهیل اجتماعی» نام دارد و توضیح میدهد چرا در کنار یار همقدم، اوج گرفتن آسانتر است. آیا شما هم کسی را دارید که حضورش به شما بال میدهد؟
راهکار:
این جمله ریشه در مفهوم «همپروازی» دارد: هر رابطهای که شما را به اوج میرساند، در واقع آینهای از تواناییهای خودتان است. پیشنهاد میکنم به این فکر کنید که چه کسانی در زندگیتان چنین نقشی دارند و چگونه میتوانید این حس را برای دیگران هم رقم بزنید.