حضور در خیال عاشقانه

حضور در خیال: جبران نبودن در نگاه:

آیا می‌دانستی وقتی کسی را در ذهن خود تصور می‌کنی، همان نواحی مغز فعال می‌شود که هنگام دیدن واقعی او؟ مغز بین واقعیت و خیال در مورد افراد نزدیک تمایز چندانی قائل نمی‌شود. این پدیده 'حضور ذهنی' نام دارد و یکی از مکانیسم‌های مقابله با جدایی است. آیا تا به حال دقت کرده‌ای که خیالپردازی چقدر می‌تواند واقعی باشد؟

راهکار:

این حس 'حضور ذهنی' دقیقاً همان چیزی است که در نظریه دلبستگی بزرگسالان به عنوان 'نمادهای درونی' توصیف می‌شود – ذهن ما قادر است تصویر عاطفی را بدون محرک بیرونی نگه دارد.