دلایل روانشناسی عشق افراطی و بیتفاوتی:
تحقیقات روانشناسی نشون میده که این رفتار «همه یا هیچ» در عشق، اغلب ریشه در سبک دلبستگی اضطرابی داره. افرادی که اینطور فکر میکنن، معمولاً در کودکی تجربه طرد شدن یا بیثباتی عاطفی داشتن. جالبه بدونید مغز ما در این حالت دوپامین رو برای رابطه پایدار کم و برای خطر از دست دادن زیاد ترشح میکنه. شما فکر میکنید این الگو قابل تغییره؟
راهکار:
این الگوی فکری در روانشناسی به «تقسیم کردن» معروفه؛ جایی که افراد را یا کاملاً خوب یا بد میبینیم. جالبه که گاهی این نگاه ریشه در ترس از طرد شدن داره.