هیچی که تو هستی: راز عاشقانه پشت یک سکوت:
در علوم اعصاب، وقتی میگوییم «به هیچی فکر میکنم» اما در واقع به کسی فکر میکنیم، شبکه حالت پیشفرض مغز فعال میشود؛ همان شبکهای که هنگام خیالپردازی عاشقانه، دوپامین ترشح میکند. این «هیچی» در حقیقت یکی از قدرتمندترین مواد شیمیایی لذت را در مغز آزاد میکند. چه کسی دیگری «هیچی»اش یک شخص خاص است؟
راهکار:
دفعه بعد که کسی پرسید به چی فکر میکنی و گفتی «هیچی»، بدان که این «هیچی» یک اسم رمز جهانی برای «تو» است. روانشناسان به این پدیده «سرکوب شیرین» میگویند: ذهن برای محافظت از احساسات عمیق، آنها را پشت کلمهای خنثی پنهان میکند.