حالت احساسی عاشقانه

پریشانی زیبای عاشقانه: وقتی فقط به «تو» فکر می‌کنم:

جالب است که مغز در حالت عاشقی، الگوی فعالیتی شبیه به مغز یک معتاد به کوکائین را نشان می‌دهد. هر دو سیستم پاداش دوپامینی را به شدت فعال می‌کنند. آیا این شور و اشتیاق اولیه، یک مکانیسم تکاملی برای جفت‌گیری است؟

راهکار:

این حس زیبا را می‌توان با نوشتن یک نامه یا حتی یک شعر کوتاه برای «تو»ی مورد نظر، به شکلی ملموس‌تر و ماندگارتر ثبت کرد.