این یک نکته جالب و خندهدار است! اگرچه زبان بدن می...
تشخیص عصبانیت: ترفند خندهدار زبان بدن!:
این یک نکته جالب و خندهدار است! اگرچه زبان بدن میتواند نشانههایی از احساسات افراد را نشان دهد، اما تحلیلهای دقیقتر نیازمند توجه به مجموعه ای از نشانهها و در نظر گرفتن بافت موقعیتی است.
راهکار:
برای تشخیص بهتر، به سایر علائم غیرکلامی مثل حالت چهره و صدا هم توجه کنید. به یاد داشته باشید، زبان بدن همیشه دقیق نیست!
حتی یک تغییر کوچک در حالت چهره، مانند لبخند، میتو...
اخماتو وا کن رفیق!:
حتی یک تغییر کوچک در حالت چهره، مانند لبخند، میتواند تاثیرات قابل توجهی بر روحیه و انرژی فرد داشته باشد. تحقیقات نشان دادهاند که زبان بدن ما نه تنها احساساتمان را نشان میدهد، بلکه میتواند آنها را نیز تحت تاثیر قرار دهد.
راهکار:
سعی کنید در طول روز لحظاتی را به انجام فعالیتهایی اختصاص دهید که باعث خنده و شادی شما میشوند. خنده، فشار خون را کاهش داده و سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند.