جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

حال خوب کردن دیگران

2 پست
متن های حال خوب کردن دیگران / بهترین متن حال خوب کردن دیگران [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
همیشه اونایی که بلدن حال بقیه رو خوب کنن
کسیو ندارن که حالشونو خوب کنه...️
3.0
تنهایی روانشناسی تنهایی عاطفی حال خوب کردن دیگران حمایت عاطفی زخم درمانگر
در روان‌شناسی تحلیلی یونگ به این افراد «زخم‌درمانگ...

تنهایی کسانی که حال دیگران را خوب می‌کنند:

در روان‌شناسی تحلیلی یونگ به این افراد «زخم‌درمانگر» می‌گویند؛ کسانی که از دل زخم خودشان توانایی تسکین دیگران را ساخته‌اند. پژوهش‌های همدلی نشان می‌دهد این نقش حمایتگر اغلب به هویت تبدیل می‌شود و مغزشان درخواست کمک را به‌عنوان تهدید پردازش می‌کند. نتیجه؟ چرخه‌ای از تنهایی در عین محبوبیت.

راهکار:

شاید این افراد نه‌تنها کسی را ندارند، بلکه یاد گرفته‌اند درخواست کمک را با ضعف برابر بدانند؛ برای همین حمایت را فقط یک‌طرفه بلدند.

شبیه هوای پاییزی شدیم،
حال خودمون خوب نیست
ولی حال بقیه رو خوب بلدیم درست کنیم!🖤️
4.8
پاییز روانشناسی غم پنهان هوای پاییزی افسردگی خندان حال خوب کردن دیگران
پدیده‌ی «افسردگی خندان» توصیف همین وضعیت است: افرا...

پاییز پنهان؛ حال خودمان خوب نیست ولی حال بقیه را خوب می‌کنیم:

پدیده‌ی «افسردگی خندان» توصیف همین وضعیت است: افرادی که در تنظیم هیجان دیگران مهارت بالایی دارند، اغلب هیجان‌های خود را سرکوب می‌کنند. این کار عاطفی نامرئی، سطح کورتیزول را بالا می‌برد و فرد را در معرض خستگی همدلانه قرار می‌دهد. چرا هوای درون را برای خودمان پاییزی نگه می‌داریم؟

راهکار:

این همان جایی است که روان‌شناسان به آن «کار عاطفی نامرئی» می‌گویند؛ توانایی بالا در تنظیم حال دیگران، اغلب با سرکوب حال خود همراه می‌شود. شاید به جای «درست کردن» دیگران، گاهی اجازه بدهیم همان نسخه‌ی پاییزی ما را هم ببینند.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها