حال درک نشده و آرزوی رهایی روح:
در نوروساینس، حس «خارج شدن از بدن» یک پدیدهی ثبتشدهست که با تحریک ناحیهی «اتصال گیجگاهی-آهیانهای» در مغز القا میشود. این احساس گسست، گاهی مکانیسم دفاعی مغز در برابر درد روانی بیش از حد است. آیا این آرزوی رهایی، درخواست ناخودآگاه برای «ریست» احساسی است؟
راهکار:
این حسِ جدایی روح و جسم، در روانشناسی تحت عنوان «تجربهی خروج از بدن» (Out-of-Body Experience) مطالعه میشود و میتواند ناشی از استرس شدید، خستگی مفرط یا ضربهی عاطفی باشد. مرور ادبیات کلاسیک فارسی (مثل اشعار مولوی در مورد مجنون) که این جدایی را استعاره کرده، میتواند دیدگاه جدیدی به تو بدهد.