گزیده شدن به جای نوازش

شعر شاملو: گزیده شدن در لباس نوازش:

آیا می‌دانستی تحقیقات نشان داده ذهن انسان برای کاهش ناهماهنگی شناختی، آزار را به‌عنوان شکلی از توجه تفسیر می‌کند؟ یعنی همان مکانیسمی که قربانیان سوءاستفاده را در چرخه وابستگی نگه می‌دارد. این بیت شاملو دقیقاً به مرز مبهم میان عشق و آسیب اشاره دارد. آیا این مرز را در روابط واقعی هم تجربه کرده‌ای؟

راهکار:

اگر این حس را تجربه کرده‌ای، شاید بهتر باشد بنویسی و در دفتری شخصی ثبتش کنی؛ بعد از مدتی، آن را با نگاهی تازه بخوان و ببین چقدر از بارش کم شده.