گزیده اشعار شاملو

پناه بردن به خلوت؛ شعر شاملو درباره بی‌رحمی آدمیان:

در علوم اعصاب، طرد اجتماعی همان مسیر عصبیِ درد فیزیکی را فعال می‌کند؛ به همین دلیل «آدمیان بی‌رحم» فقط یک تصویر شاعرانه نیست، بلکه تهدیدی واقعی برای سیستم عصبی محسوب می‌شود. از طرفی پناه بردن به خلوت، واکنشی به «اضافه‌بار اجتماعی» است که سطح کورتیزول را پایین می‌آورد. آیا انزوای انتخابی می‌تواند نوعی مصون‌سازی روانی باشد؟

راهکار:

این متن را می‌توان به‌جای صرفاً یک اعتراف به انزوا، یک مکانیزم دفاعی روانی خواند: وقتی «اضافه‌بار اجتماعی» رخ می‌دهد، مغز برای کاهش کورتیزول به حالت خلوت می‌رود؛ بنابراین این عقب‌نشینی، نوعی خودمراقبتی است، نه شکست.