جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

گذشتن از آدم‌های سمی

1 پست
متن های گذشتن از آدم‌های سمی / بهترین متن گذشتن از آدم‌های سمی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
یاد بگیر قید آدما رو بزنی،همونجا که برات وقت نمیذارن،همونجا که آخرین نفری تو الویتاشون،همون لحظه که یکی دیگه رو بهت ترجیح میدن، همون وقت که عصبانیتشون رو سر تو خالی میکنن؛ یاد بگیر بگذری ازشون وقتی اونا میگذرن از رو احساساتت!💤️
1.0
روانشناسی موفقیت ترک رابطه یکطرفه اهمیت ندادن به احساسات اولویت نبودن در زندگی دیگران گذشتن از آدم‌های سمی
تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد که احساس طرد شدن هما...

چطور از آدم‌های بی‌اهمیت عبور کنیم؟:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد که احساس طرد شدن همان مسیرهای عصبی درد فیزیکی را فعال می‌کند (قشر سینگولیت قدامی). به همین دلیل ترک کردن آدم‌هایی که به تو اهمیت نمی‌دهند، در واقع تمرین کاهش درد مزمن است. اما سوال اینجاست: چرا مغز ما هنوز به جای پردازش منطقی، این افراد را به عنوان «وابستگی» ذخیره می‌کند؟

راهکار:

گاهی گذشتن از آدم‌ها به معنی بی‌ارزش کردن خودت نیست، بلکه انتخاب محیطی است که ارزش تو را منعکس کند. به جای فکر کردن به «چرا من آخرین اولویت هستم؟» بپرس: «آیا این افراد لایق اولویت من هستند؟»

مشابه ها