گذرای سختی‌ها

زندگی مثل کتاب؛ فصل‌های تلخ گذرا هستند:

بر اساس نظریه «انعطاف‌پذیری عصبی» (Neuroplasticity)، مغز در مواجهه با چالش‌های تلخ، مسیرهای عصبی جدید می‌سازد و قوی‌تر می‌شود. پس هر فصل تلخ، دقیقاً دارد مغزت را برای فصل‌های بهتر آماده می‌کند. آیا تا به حال فکر کرده‌ای کدام فصل تلخ زندگی‌ات تو را بیشتر تغییر داده است؟

راهکار:

اگر فصل فعلی زندگیت تلخ است، می‌توانی قلم را به دست بگیری و شروع کنی به نوشتن خط داستانی جدید. یک لیست از سه کار کوچک که امروز انجام می‌دهی تا ورق را برگردانی، بنویس.