گرمای شدید تابستان

گرما و جهنم؛ باید روی اعمالم کار کنم:

واژه «جهنم» از «گِیهینوم» عبری آمده؛ دره‌ای در جنوب اورشلیم که زباله‌سوزی دائمی داشت و به نماد آتش ابدی تبدیل شد. از نظر فیزیولوژیک هم بدن انسان در دمای حباب مرطوب ۳۵ درجه سانتی‌گراد عملاً توان خنک‌شدن با تعریق را از دست می‌دهد؛ برای همین گرمای شرجی از گرمای خشک بسیار طاقت‌فرساتر است.

راهکار:

این گرما نه یک آزمون اخلاقی، بلکه یک آزمون تهویه مطبوع است. بدن شما برای دماهای معتدل ساوانا تنظیم شده، پس وقتی هوا شبیه جهنم می‌شود، مقاومت نکردن در برابر گرما نشانه ضعف اخلاقی نیست؛ نشانه سلامت فیزیولوژیک است.