گره‌ای که خودم زدم

گره‌ای که خودم زدم و باز نمی‌شود:

در روانشناسی به این «خود-تخریب‌گری» می‌گویند: انسان ناخودآگاه برای حفظ عزت‌نفس، مانعی می‌سازد تا شکست را به عامل بیرونی نسبت دهد. جالب اینجاست که مغز شما راضی‌تر است از یک گره خودساخته تا یک بن‌بست بی‌دلیل. آیا این گره را برای محافظت از خود زدید یا برای به چالش کشیدن خودتان؟

راهکار:

این حس آشناست؛ گاهی گره‌هایی که خودمان می‌زنیم، نه برای باز شدن که برای یادآوری قدرت بستن هستند. شاید باز نشدنشان دعوتی است برای پذیرش همان مسیر تازه.