جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

گریه و استرس

2 پست
متن های گریه و استرس / بهترین متن گریه و استرس [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
‏آدم هیچوقت طعم بعضی از اشک‌ها را فراموش نمیکند🥲🖤️
4.5
غمگین روانشناسی طعم اشک فراموش نشدنی حافظه عاطفی اشک احساسی گریه و استرس
اشک‌های احساسی برخلاف اشک‌های معمولی حاوی هورمون ا...

چرا طعم بعضی اشک‌ها را هرگز فراموش نمی‌کنیم؟:

اشک‌های احساسی برخلاف اشک‌های معمولی حاوی هورمون استرس (کورتیزول) هستند و بدن با گریه کردن این مواد را دفع می‌کند. تحقیقات نشان داده گریه‌ی طولانی‌مدت (حدود ۱۰ دقیقه) می‌تواند سطح استرس را تا ۸۵٪ کاهش دهد. جالب اینجاست که ترکیب شیمیایی اشک ناراحتی با اشک خنده متفاوت است! تابه‌حال فکر کرده‌اید چرا بعضی خاطرات با بو یا طعم خاصی گره خورده‌اند؟

راهکار:

این طعم تلخ، یادآور عمق تجربه‌های انسانی است؛ هر اشک داستانی دارد که فقط خودت می‌دانی.

میگن لبخنـב زـבن خوشبختے میاره
.پس گریـہ چی؟️
-
ｍｉｇｎ ｌｂｋｈｎｄ ｚｄｎ ｋｈｏｓｈｂｋｈｔｉ ｍｙａｒｅｈ．ｐｓ ｇｒｉｅｈ ｃｈｉ؟ｈ
فلسفی روانشناسی فواید گریه گریه و استرس دلیل علمی گریه تفاوت خنده و گریه
لبخند واقعی (دوشن) اندورفین آزاد می‌کند، اما گریه ...

اگر لبخند زبان خوشبختی است، پس گریه چه؟:

لبخند واقعی (دوشن) اندورفین آزاد می‌کند، اما گریه احساسی هورمون‌های استرس را دفع می‌کند. اشک احساسی از نظر شیمیایی با اشک پیاز متفاوت است: پر از پروتئین و کورتیزول. بنابراین گریه زبان پاکسازی است، نه نقطه مقابل شادی. گریه را چطور می‌بینید؟

راهکار:

گریه شاید ترجمهٔ احساسی باشد که هنوز کلمه‌ای برایش نداریم؛ زبانی برای چیزهایی که در لبخند جا نمی‌شوند.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها